ÉPISODE 14 – Stress
07 février 2018
En 2016, un vaste sondage mené par la firme Léger indiquait que 45 % des gens se disent stressés. Ça marche Doc ! vous montre cette semaine des façons toutes simples pour diminuer votre niveau de stress. Que ce soit au travail ou à la maison, l’exposition à des espaces verts comme des parcs ou des forêts a une influence positive sur le stress et l’humeur des gens.
Invités:
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- Dr Roberto Tosti, Psychiatre CISSS de Chaudière-Appalaches
- François Cantin, Chargé de projet, Coarchitecture
- André Nadeau, architecte paysagiste senior, Associés Option aménagement
