6 février 2021

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Pour cette deuxième marche, nous vous offrons une vidéo de Louis Mercille, kinésiologue à l’Institut université en santé mentale de Québec afin de vous motiver à participer.

À partir de jeudi, vous aurez aussi accès au deuxième épisode de la baladodiffusion, avec une discussion entre la psychiatre Isabelle Lemire-Renaud et le kinésiologue Louis Mercille sur l’activité physique et son effet sur la santé mentale. 

Vous avez aussi accès au formulaire à remplir pour avoir la chance de gagner l’un de nos prix de présence.

Événement Facebook

Événement Facebook ici

Un message de Louis Mercille pour vous encourager

 

Épisode 2 de la baladodiffusion – L’activité physique et la santé mentale

 

Résumé de vos marches

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