1er mai 2021

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Pour cette 14e marche, nous vous offrons une vidéo de Dre Marie-Kristelle Ross, cardiologue à l’Hôtel-Dieu de Lévis, qui vous invite à bouger ce samedi!

Vous pouvez aussi écouter le 14e épisode du balado, celui-ci comprend une discussion sur les facteurs de risque des maladies cardiovasculaires avec Dre Marie-Kristelle Ross, cardiologue à l’Hôtel-Dieu de Lévis et Alexandra Lévesque, kinésiologue. Vous y entendrez aussi deux courtes chroniques sur le Parc riverain de Saint-Augustin et la préparation de la trousse de premiers soins pour une marche de plusieurs heures.

Vous avez aussi accès au formulaire à remplir pour avoir la chance de gagner l’un de nos prix de présence. Cette semaine, nous faisons tirer deux montres traqueuses d’activités et deux cartes-cadeaux de 25$ chez Le coureur nordique. Si vous participez à chaque semaine, vous augmentez aussi vos chances de gagner notre prix de fin de saison, un forfait de la SÉPAQ comprenant 2 nuitées en prêt-à-camper (traditionnel) pour 6 personnes (max. 4 adultes) ainsi que les droits d’accès aux parcs.

Événement Facebook

Événement Facebook ici

Un message de Dre Marie-Kristelle Ross pour vous encourager

 

Épisode 14 du balado – Les facteurs de risque des maladies cardiovasculaires

 

Résumé de vos marches

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