Samedi le 26 mai 2018 – Marche et yoga en plein air
10h00 – 11h00
Le 26 mai 2018, Ça Marche invite la grande population de la région de Québec et de Chaudière-Appalaches à se joindre à une marche pour parler de santé, de l’aménagement du territoire et du pouvoir d’action des citoyens.
Au programme : une courte balade santé de 30 minutes en compagnie d’un médecin invité qui sera suivi d’une activité de yoga en plein air avec Lucie Villeneuve, professeur et propriétaire du stodio Yoga Nueva.
Le Ministère des forêts, de la faune et des parcs offrira 50 chênes rouges et 50 épinettes blanches, des arbres indigènes du Québec à la communauté de Ça marche Doc!. Les arbres entament leur 3e année d’existence et les soins à donner sont indiqués sur le sac, de plus nous indiquerons les 10 règles de base faciles à suivre des soins à donner!
Thème:
- Promouvoir les bienfaits d’un aménagement favorable à la santé
Prix de présence – Deux gagnants cette semaine:
- Séjour pour 2 au Monastère des Augustines
Activité complémentaire:
Une activité complémentaire d’éducation et de mobilisation des citoyens de la grande région de Québec sera offerte par Alliance Santé Québec au Grand Salon de l’Université Laval à 13h00. L’activité Ma santé, mon pouvoir d’agir traitera de la santé de la population de Québec, des modes de vie et des environnements favorables à la santé.
Distance à parcourir:
- 3 km
Difficulté:
- Facile
Type de terrain:
- Plat / Sentiers piétonniers
Accessible par les autobus:
Stationnement gratuit: